Eu a-do-ro!!! Amo festas juninas!!! Só tem coisas boas, gostosas, quentinhas para uma época fria como essa aqui em São Paulo... E como resistir a tantas gostusuras??? E festa junina que é boa tem sanfona!!! SANFONA?!?!?! Melhor deixar isso de lado, combinado?
Regime nesta época, só apelando para algum santo, não é mesmo? Alguém sabe qual é o santo das dietas???
Pois é...
Agora me peso sempre às segundas-feiras e registro aqui ao lado (Paodiquejo por quilo).
No dia 29/06/09, foram 93,9 kg e hoje, 93,2 kg.
Até que consegui eliminar alguma coisinha... rs
Mas foi uma SANFONICE o que aconteceu comigo durante essa semana!!! Comecei nos quase 94 kg e, no dia 30/06 - quarta-feira, festa junina no serviço!!! Puxa vida... Depois, no sábado, festa junina no CooperCotia... Puxa, puxa vida...
Passei dos 93,9 por 94,2 e 94,9 kg!!!! Me desesperei!!! Ainda que no sábado tinha muita comidinha japonesa e deu para segurar a boca um tiquim... Mas é dureza, hein? É milho (amo), canjica (amo!), paçoca (amo!!), curau/pamonha (amo!!!), pinhão (amo!!!!), bolos de fubá/milho/cenoura (amo!!!!!), cuscuz (amo!!!!!!), quentão e vinho quente (amoooo!!!!!!)... Enfim, não era para estar lá!!! Lugar errado, na hora errada!!!! Prova de fogo, viu?
Ainda assim, consegui perder uns graminhas nessa semana das mais difíceis da vida de alguém que vive de dieta... Me sinto até bem - quase uma vencedora! QUASE - porque, claro, dei umas beliscadas aqui e ali... Ninguém é de ferro e nem merece se privar de tanta coisa boa, né?
Agora é correr atrás do prejuízo e recuperar esse tempinho de comilanças!!!
Só para se ter uma idéia, dá uma espiada nesta listinha:
Doces:
Arroz doce (1 xícara de chá): 330 kcal
Baba de moça (1 colher sopa): 150 kcal
Barra de doce de leite (1 unidade): 110 kcal
Beijinho de coco (1 unidade média): 125 kcal
Bolo de fubá (1 fatia grande): 340 kcal
Bolo de mandioca com coco (1 fatia grande): 300 kcal
Brigadeiro (1 unidade média): 100 kcal
Cajuzinho (1 unidade média): 105 kcal
Canjica (1 colher sopa): 40 kcal
Cocada (1 unidade média): 401 kcal
Curau (1 xícara de chá): 231 kcal
Doce de Abóbora com coco (1 colher sopa): 71 kcal
Doce de Banana em calda (1 colher sopa): 40 kcal
Doce de Mamão Verde (1 colher de sopa): 78 kcal
Maçã do amor (1 unidade): 452 kcal
Manjar com calda de Ameixa (1 fatia média): 315 kcal
Paçoca (1unidade): 114 kcal
Pamonha (1 unidade): 195 kcal
Pé de moleque (1 unidade): 90 kcal
Pipoca doce (1 xícara chá): 177 kcal
Queijadinha (1 unidade média): 301 kcal
Quindim (1 unidade): 108 kcal
Suspiro (1 unidade): 41 kcal
Salgados:
Caldo Verde (1 prato): 234 kcal
Cachorro Quente (1 unidade): 191 kcal
Churrasquinho no espeto (1 unidade): 200 kcal
Cuscuz (1 pedaço): 190 kcal
Espiga de milho (1 unidade média): 132 kcal
Pinhão (1 xícara chá): 201 kcal
Pipoca (1 xícara chá): 103 kcal
Salsichão (1 unidade): 215 kcal
Bebida:
Quentão (100 ml): 280 kcal
Vinho quente (150 ml): 180 kcal
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