291,4 PONTOS

Acabei de chegar da facul e até tô com uma 'vontade' de mastigar. Mas no caminho de volta eu já comi uma fatia de pão integral com requeijão e queijo branco que eu havia 'economizado' à tarde pq teve bolo lá no serviço de novo, por conta do aniversário do Ricardo. E na sexta-feira ainda vamos ter o chá de bebê da Simone cheio de comes e bebes... Já viu, né? Haja controle... Sem falar na pizza que o Vagner quer comer no sábado... Vou ter q economizar muuuuitos durante a semana, viu... rs
Café-da-manhã: 1 xíc. Chá Mate Leão+Stévia+1 Biscoito água e sal+1 fatia de Pão Integral de Cenoura Pullman+Requeijão Catupyri Light
Lanche: 10 morangos
Almoço: 1 maçã Fuji+1 fatia de bolo de chocolate recheado e coberto com chantilly
Lanche: 1 xíc. Chá Mate Leão+Stévia+3 fatias de Pão caseiro+Requeijão+Margarina Qualy Plus
Jantar: 1 fatia de Pão Integral de Cenoura Pullman+Requeijão+0,5 fatia de queijo branco
Lanche: 1 biscoito Maizena